småflugor och en ond rygg

Nu hade jag tänkt gnälla lite...

på alla småflugor/husflugor/flygfän som flyger kring mitt ansikte. ....Låt mig vara!!

på min onda rygg och hur arg jag är för att jag inte kan träna på ett tag.

men mitt lilla gnäll i min lilla vardag blir liksom patetiskt löjligt när hundratals ungdomar har upplevt det värsta i livet...så nu slutar jag gnälla.

En dag på 4-H gården.

 Efter ett tips från min bror så gav sig Robert och Max iväg till Hökällans vattenhål. Där skulle det finnas en hel del gädda. Och mycket riktigt, Max fick en gädda som kämpade på bra.

Tur att vi slapp äta den.

Färsk, nyuppfångad makrill smakar mycket bättre.

roxette

Ikväll blir det konsert med Roxette. Det ska bli roligt. Vi ska gå tillsammans med Roberts syster Cathrin och Jonas. Jag har inga förväntningar på konserten efter recensionerna man har läst. Hoppas Maries röst håller och att man kan sjunga med i många låtar. Pappa, Marie och Linn kommer och passar trion.

Idag har vi alla storstädat hushållet. Det blir rejält smutsigt när man är hemma så här mycket ;) Leksaker överallt, skor överallt, sand överallt, småsaker överallt och "kladdiga händer-avtryck" överallt. Nu känns det mycket bättre.

Det verkar vara en riktigt sjuk man, han i Norge. Jag har liksom svårt att ta in det som hänt. Man matas med information och bilder. Inte bara om det som hänt nu utan dagligen, hela tiden, matas man med mord, terrordåd, svält, krig... you name it. Max har frågat en massa om de nya nyheterna. Vi har svarat men han har inte sagt något om det. Han funderar nog mycket.

Jag tänker på alla som mist någon. På dem som har överlevt det värsta tänkbara scenario.... Usch.

kontraster

Om man startar hemifrån oss och går en kilometer åt ena hållet möter man det här:

En kilometer åt andra hållet, fågelvägen, läser man i tidningen att det här ibland händer:

Så nära men ändå så otroligt långt borta.

När jag tänker vidare på kontraster så kommer jag tänka på när jag var i Sydafrika och skulle till Mozambique. Vi åkte buss och i Sydafrika var det fina asfalterade vägar som var belysta. När vi sedan åkte in i Mozambique, efter alla passkontroller etc, var kontrasterna slående. Vägarna var trasiga, en del var inte asfalterade, ingen belysning osv. Det kanske var 200-300 m som skiljde länderna åt.

en veckas träning

vecka 28

måndag: 2,5 mil cykling + 1,5 km löpning
tisdag: promenad 1 timme
onsdag: 2,5 mil cykling + 4 km löpning
torsdag: promenad + 60 min armytraining
fredag: kan nästan inte röra mig pga gårdagens pass
lördag: 6 km löpning/power walk
söndag: vila
måndag, idag: 6 km löpning + body pump på kvällen

Känns bra. Jag känner mig stark. Funderar på hur jag ska lägga upp träningen inför loppet den 28:e augusti. Några förslag? Någon som blir sugen på att köra med? Det går att efteranmäla sig: http://www.tjorntriathlon.com/

Ha det gott! Kram

P-bot

Jag har haft körkort i 15 år och idag fick jag min första P-bot. Ja, även jag kan göra fel, men det stör mig så mycket att jag inte kan släppa det. Först tänkte jag överklaga, för inte fanns det någon skylt där det stod parkering förbjuden. Jag kunde inte se den någonstans. För säkerhets skull tog jag ett extra varv med bilen för att hitta skylten och där, 200 m från där jag parkerade, fanns den. Skylten som sa att det var parkeringsförbud inom hela området...så himla dumt. Nu går jag och tänker på vad jag skulle gjort för dem 600 kr som nu dragits från mitt konto....Ingen go känsla...

Pocketshop

Jag älskar affären Pocketshop.

Jag och mannen var där i veckan och köpte lite semesterlitteratur.

Jag har börjat läsa boken som expediten varmt rekomenderade. Hon sa i princip: KÖP DEN!!! Boken heter: All my friends are superheroes

Boken är skruvad, rolig och tänkvärd. Jag återkommer med en recension när den är färdigläst.

Boken som jag nyss läste ut heter "Sarhas nyckel". En bok som jag varmt rekomenderar. Den är så gripande. Jag går fortfarande och tänker på den. Jag tycker att alla borde läsa den.

Vet att den har kommit ut på film med. Ska hyra den och Black swan när det blir videoväder. Nu väntar fotbollen och semifinal för damerna. Heja Heja!!

semester

Nu har vi semester. Det är underbart. Jag kommer skriva på bloggen när andan faller in, men jag känner redan nu att det inte kommer att bli så mycket.

Vi har tillbringat en vecka på Gotland. En vecka som bestod av sol, bad, sjörök, kändisar, lek, bus, vin, god mat och mycket trevligt sällskap. Jag åker gärna tillbaka!

Nu fortsätter semestern med båtturer, små utflykter, träning, middagar med goa vänner och god dricka.

Vi hörs!

tält och pioner

Jag älskar när pionerna blommar i trädgården.

Pojkar gånger 3 klarade av att sova i tältet en natt utan att komma in.

Så nu är det bara att ge sig av - hela familjen!